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清酒煮白蛤
鲜甜的白蛤配上酒香,回味无穷! 我的食谱都会上载到以下日誌, / 希望能与大家交流!
icook
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材料单
1斤白蛤/蚬
200ml料理酒/白酒
100ml鸡汤
2瓣蒜头
1条指天椒
适量葱
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
准备好材料,把蒜头,葱,指天椒切粒
第二步:
把蒜,葱炒香
第三步:
加入白蛤
第四步:
加入鸡汤及料理酒
第五步:
盖上盖子,煮至白蛤开口,加入指天椒,即成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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