懒人料理-蛤蛎丝瓜汤(电锅料理)

夏天就是懒惰..,其实每天都很懒散, 这次介绍蛤蛎丝瓜汤 浓浓的蛤蛎鲜味,配上鲜甜的丝瓜与姜丝 是道新手人妻必备料理喔!
icook 2043 阅读

材料单

  1. 1份蛤蛎
  2. 1条丝瓜
  3. 1.5茶匙盐
  4. 1茶匙味素(可省)
  5. 适量姜丝
  6. 1T米酒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    [懒人版]把丝瓜切片、蛤蛎、盐、味素、姜丝放入电锅内锅,外锅一杯水
    懒人料理-蛤蛎丝瓜汤(电锅料理)的加工步骤
  2. 第二步:
    [懒人版]电锅跳起后,加点米酒提味就完成喽
    懒人料理-蛤蛎丝瓜汤(电锅料理)的加工步骤
  3. 第三步:
    [勤劳版] 作法请至部落格观看: >延伸阅读电锅汤品: 香菇鸡汤 笋子排骨汤 香橙鸡腿排 新手人妻必备-简单三步骤-啤酒鸡 >
    懒人料理-蛤蛎丝瓜汤(电锅料理)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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