丝瓜蛤蜊面线
这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先闻其香。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
蛤蜊先吐沙
- 第二步：
丝瓜切薄片（方便小孩入口） 姜切丝 玉米笋对半折
- 第三步：
平底锅上弄点油 把丝瓜平铺上去后 加点水（或是高汤） 再把玉米笋放上去 锅盖盖上 闷到丝瓜软
- 第四步：
另起一锅水煮沸后加入面线 煮到软
- 第五步：
丝瓜软后开盖放入蛤蜊 再盖上锅盖闷到蛤蜊开
- 第六步：
最后放入姜丝再盖上锅盖闷一下就ok啦！ 最后把面线夹起来到另一碗上 把丝瓜蛤蜊淋到面线上 大功告成！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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