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便当是一种相当方便的用餐形式，选择冷的或是可以重复加热而不走味的食材，都是准备便当的首要原则。不论上课、上班、野餐，都能带上事先准备好的便当，轻松享受用餐的美好时刻！

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白萝卜滷油豆腐

简简单单几样食材，仅利用白萝卜的清甜，与干辣椒温和的微辣香气，酱滷出油豆腐甘、香、不死咸的温润风味，恰恰好的咸度，搭配白饭大快朵颐最好不过。【影音食谱连结】：

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肉末蒸豆腐

只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！

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毛豆仁豆干丁炒鸡肉

这是一道家常料理，我加入了一点小心机，用另外一道料理用剩的蛋白，稍微调味蒸过，切成丁一起加入拌炒，没想到更美味，一定要跟大家一起分享呀～欢迎来陈太太的菜菜味，享受家庭亲子美好食光~ /

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👩‍🍳下酒菜～五香豆干

每次去切阿担，必点的小菜「五香豆干」，自己动手做看看⋯我的配方和方法，完全不加ㄧ滴水，也不用长时间鲁烧⋯ㄧ样可以很入味又香Q喔！咸甜中带点八角和五香粉的香气，嚼劲十足,会越吃越唰嘴！学起来⋯会很想去摆个摊卖了，哈😆 看倌们⋯请随我来ㄧ探究竟👩‍🍳 ❤️欢迎莅临热血煮妇Amy的实验厨房，挥手✋️ ❤️脸书粉丝专页网址

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