便当
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便当是一种相当方便的用餐形式，选择冷的或是可以重复加热而不走味的食材，都是准备便当的首要原则。不论上课、上班、野餐，都能带上事先准备好的便当，轻松享受用餐的美好时刻！

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蔬滷肉

蔬滷肉

因为不是全素，但又没有肉类，是蔬食素滷肉，所以叫蔬滷肉:)
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桂竹笋滷肉

桂竹笋滷肉

桂竹笋富含食物纤维、钾与维生素B，能够缓解便秘、帮助肠胃蠕动，还有着防水肿与高血压、美肌等功能。 竹笋中含量丰富的酪胺酸，则可以促进新陈代谢、调节荷尔蒙，并 促进脑中「多巴胺」此一化学物质分泌 ，可让情绪好转、疲劳消解，干劲与抗压性也会因此提升。 最健康的饮食，其实不是去吃很珍贵的食材，而是顺应季节，吃在地最当令的食物。
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超下饭滷肉

超下饭滷肉
超下饭滷肉
超下饭滷肉
超下饭滷肉
偶然间在美食节目看到刈包做法，试做了一下发现好好吃，尤其是其中的滷肉Q弹Q弹的，有别于一般的滷肉吃起来口感较像叉烧肉且不腻也不柴～所以今日又做了一次滷肉来跟大家分享
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豆豉五花肉

豆豉五花肉

要打菜名时，脑筋忽然一片空白🤔🤔 赶紧请出谷歌大神😂😂 【豉】ㄔˇ或ㄕˋ部首为「豆」🥜 【鼓】ㄍㄨˇ部首为「鼓」🥁 注意念法，才不会打错字哦😁 豆豉，是把黄豆或黑豆泡透、蒸熟或煮熟，经发酵而成的食品，常用为菜餚的佐料。 欢迎加入我的Facebook 社团「妈咪爱料理」
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台式滷猪脚

台式滷猪脚
台式滷猪脚
台式滷猪脚
台式滷猪脚
滷肉，永远是家人的最爱。可是猪脚，小孩就兴趣缺缺，怕油；不过，大人就好爱！ 来做喽！
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鲜滷桂竹笋

鲜滷桂竹笋

品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。
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