便当

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肉片包秋葵

美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。

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番茄炖鸡肉

结合鸡肉与蔬菜美味的酸甜酱汁超下饭，带帮便当也很可以喔 喜欢我的分享吗～欢迎加入谢太太的生活小事粉丝专页 /

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蕃茄炒蛋🍅🥚大人小孩都爱吃

鲜艳的颜色与蛋香，令人食指大动，超级下饭促进食欲的好伙伴。

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番茄🍅炒蛋

健康营养-番茄🍅炒蛋 ［阿嬷给乖孙的爱］， 番茄🍅+鸡蛋🥚=营养 家常不过的菜，满满是对阿嬷的思念❤️

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蕃茄打抛猪

咸酸咸酸的，好下饭。 家有三宝，调味只有微微辣，小小孩都敢吃🤗

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家常番茄炒蛋

很喜欢的一道菜，但个人不喜欢市面上添加的酱料，所以这是一道没有外加番茄酱、番茄糊，纯粹是新鲜番茄炒出来汤汁，或许不像外食卖得让人很下饭，但健康可以自己掌握！

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鱼香茄子

重口味的鱼香茄子，配饭的好帮手

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大黄瓜炒西芹

补充纤维又省时；经常在赶时间时将蔬菜混在一起炒😋

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拥有铸铁锅必煮的无水料理【蕃茄炖牛肉】

大家都说拥有一个铸铁锅， 就一定要试试这一道毫无技术可言的「无水蕃茄炖牛肉」 当然我也不能对不起我的铸铁锅 当做好这道无水蕃茄炖牛肉之后 我更加爱上它 甚至想要再拥有另一款深形的圆锅 老爷说～买！ 用铸铁锅炖出来的牛腱软嫩带Q 没有加一滴水， 所有的水分来自于蕃茄、牛腱的原汁原味 仅加入简单的调味 天然美味之程度可想而知

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小黄瓜炒鸡腿肉

家常简单

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