便当
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便当是一种相当方便的用餐形式，选择冷的或是可以重复加热而不走味的食材，都是准备便当的首要原则。不论上课、上班、野餐，都能带上事先准备好的便当，轻松享受用餐的美好时刻！

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栉瓜炒肉末-省钱料理

栉瓜炒肉末-省钱料理

最近栉瓜大盛产价格很便宜， 除了栉瓜炒蛋、栉瓜炒肉片等栉瓜料理， 把栉瓜切成丁跟形状类似的肉末一起炒， 用酱油与白胡椒调味， 也很适合当作便当菜哦！♥更详细的食谱点这里♥：
便当
葱爆鸡柳

葱爆鸡柳

碍于小朋友也爱吃肉肉，妈咪我只好分两次炒，加上辣椒🌶️更是舒压🤣🤣🤣 帮老公准备的夜当菜色之一
便当
[亲子食堂]开车郊游趣~~

[亲子食堂]开车郊游趣~~

开车郊游是一件有趣也是全家最开心的事, 尤其在风和日丽的假日. 全家大小坐在车内看着路上的景物, 感觉所有的花花草草特别亮丽好看, 心情更是开朗唷! 所以我们用食材表现开车出去玩时看到的景物,有太阳,有白云,有花有草和栅栏, 当然还有一辆可以载着我们全家大小的 "大红小汽车"啰~~
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培根炒高丽菜鸡肉

培根炒高丽菜鸡肉

高丽菜的料理方式多样，不需要用太复杂的烹煮手法，就可以成为美味的料理。这次用了沙拉培根酱，来完成这一道口味咸甜的高丽菜料理。如果喜欢口味重可在起锅前再洒上点黑胡椒粒，就更能增添些许辛辣滋味。
便当
地瓜咖喱鸡

地瓜咖喱鸡

用两种鸡肉煮咖喱，鸡腿、洋葱可以帮助熬汤头，让汤头更甜，没有骨头的鸡里肌则适合孩子，用地瓜取代马铃薯，适合全家用餐。
便当

香辣葱爆肉丝✨

香辣葱爆肉丝✨
香辣葱爆肉丝✨
香辣葱爆肉丝✨
香辣葱爆肉丝✨
一块肉和一个洋葱，这个做法比川菜传统做法做出来好吃多了。香辣葱爆肉丝是一道美味又下饭的便当菜，葱爆香气加上辣油的芝麻油香气，让香辣葱爆肉丝更美味下饭。
猪肉