泡菜炒肉
简单下饭
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
选自己喜欢的肉片不一定要猪肉，牛肉和鸡肉都可以先铺在锅子里面直接开火
- 第二步：
肉片都变色，约7分熟放入葱段，泡菜，蒜泥（ 蒜泥可以依照自己喜好要不要放） 稍微拌炒以后起锅再洒上白芝麻就可以了
- 第三步：
也可以放蒜苗白，白芝麻可以依照个人喜好要不要放
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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