腐乳炒空心菜

豆腐乳是去年妈妈自己腌渍的,今年终于开封来吃,甜甜咸咸的,吃偷饭贼唷⋯⋯
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材料单

  1. 1块豆腐乳
  2. 少许米酒
  3. 1把空心菜
  4. 1根辣椒
  5. 些许水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    空心菜洗净,凉干后,切段
    腐乳炒空心菜的加工步骤
  2. 第二步:
    豆腐乳加米酒搅散
    腐乳炒空心菜的加工步骤
  3. 第三步:
    倒油,大火将锅烧热,接下来加入大蒜(可不放)、辣椒爆香,再下空心菜粳炒软
    腐乳炒空心菜的加工步骤
  4. 第四步:
    将空心菜梗挖个洞,好让腐乳加入拌炒
    腐乳炒空心菜的加工步骤
  5. 第五步:
    将叶子加入步骤4
    腐乳炒空心菜的加工步骤
  6. 第六步:
    加水闷炒,变深色,即可起锅
    腐乳炒空心菜的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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