葱煎鸡蛋豆腐
外香内嫩的豆腐 搭配着青葱与芝麻的香气 在嘴里散发出来
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
热油锅 豆腐切片下锅煎至两面金黄
- 第二步：
中小火 免得烧焦
- 第三步：
豆腐成盘 锅中的油爆香葱 摆上盘中
- 第四步：
淋上酱油
- 第五步：
洒上芝麻 完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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