【亲子食堂】面包超人汉堡排饭饭

步骤

1. 第一步：
   将洋葱切碎之后先炒香，再放入绞肉里面搅拌，接着放入切碎的红萝卜及姜末继续搅拌
2. 第二步：
   然后放入盐，糖，酱油和黑楜椒粉继续搅拌，拌均匀之后将绞肉拿起甩打数分钟
3. 第三步：
   取一些绞肉揉成圆状之后压扁，再以小火煎至熟透
4. 第四步：
   用海苔剪出眼睛，眉毛和嘴巴，最后再用蕃茄酱挤出脸颊上的三个圆就完成面包超人汉堡排啰!
5. 第五步：
   在白饭上面洒上少许海苔香鬆，再放上汉堡排，蛋卷和烫熟的花椰菜就可以开动啰~