【亲子食堂】熊猫饭饭
呵呵..Mei真的很爱玩料理!所以希望儿子每次吃饭饭都可以很开心!而这熊猫饭饭也很简单喔!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
蛋卷作法~将蛋加入糖，柴鱼酱油和红萝卜打散之后用平底锅以小火一边煎一边慢慢卷起，完成之后再切成块状 - 第二步：
熊猫饭饭作法~将白饭捏成圆球状，再用海苔剪出耳朵，眼睛和鼻子，最后贴在白饭上面就完成熊猫造型饭饭 - 第三步：
配菜可选自己喜爱的食材，烫花椰菜，红萝卜，再搭配玉米和小香肠都是Mei儿子的最爱~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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