【亲子食堂】OPEN酱饭饭
哇哈哈~超可爱的OPEN酱饭饭，小朋友看到肯定都会吃光光吧!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
先将红萝卜和花椰菜烫熟，接着把红萝卜和花椰菜切碎备用 - 第二步：
取出白饭，把白饭捏成OPEN酱的形状 - 第三步：
接着在头冠部位第一层铺上红萝卜，第二层铺上红萝卜，最后第三层挤上番茄酱 - 第四步：
然后用海苔剪出眼睛，鼻子和嘴巴黏上就完成啰!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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