。椒盐鸡丁。
简单的鸡丁料理 ～*快速料理*～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
鸡胸肉洗净切丁腌肉15分，葱、蒜头、辣椒切块备用❤️ (腌肉的太白粉可以不加)
- 第二步：
热锅加入油，鸡丁放入翻炒到微熟❤️
- 第三步：
加入葱、蒜头、辣椒、白胡椒粉跟鸡丁翻炒到焦香，鲜味炒手调味❤️
- 第四步：
美味的椒盐鸡丁完成❤️
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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