红萝卜卷蛋+烧肉便当

红萝卜卷蛋，可以利用玉子烧锅製作哦！

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材料单

半根红萝卜
2颗蛋
少许酱油
半份猪里肌
葱段葱

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
红萝卜切丝，先用少许油拌炒
第二步：
加入水焖煮一下
第三步：
加入蛋液，卷起来即可。
第四步：
烧肉有腌製过了，加少许油干炒至变色即可。

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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