韭菜粉丝炒蛋
每个城市都有不同的街景,不同的美食,不同的文化习俗。
1334 阅读
113 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
冬粉和火锅豆皮泡水让它变软后切小段;韭菜洗净切小段⋯ - 第二步:
鸡蛋加少许盐打散⋯⋯ - 第三步:
锅热加一大匙油,倒入蛋液⋯ - 第四步:
用筷子拨动蛋液将蛋液超熟⋯ - 第五步:
将炒熟的蛋拨到锅边再加一大匙油,放入冬粉、韭菜、豆皮⋯ - 第六步:
加一小匙盐将冬粉、韭菜、豆皮翻炒均匀⋯ - 第七步:
再将所有食材拌在一起,加少许万用胡椒盐翻炒均匀即可😋 - 第八步:
😋
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复