家常豆腐

豆腐是我们家最常出现在餐桌上的食物了,不但老少咸宜,还可以有很多变化,懒得想菜单时这道家常豆腐就再适合不过了。
icook 2305 阅读

材料单

  1. 1块板豆腐
  2. 2支葱
  3. 1大匙酱油
  4. 适量辣椒
  5. 1大匙蚝油
  6. 适量红萝卜
  7. 适量胡椒粉
  8. 1小匙糖
  9. 1/4杯水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    豆腐切片,两面先煎焦香
    家常豆腐的加工步骤
  2. 第二步:
    下葱白、红萝卜、辣椒爆香
    家常豆腐的加工步骤
  3. 第三步:
    把所有酱料下下去,煮到稍微收汁后,下葱绿翻炒一下。
    家常豆腐的加工步骤
  4. 第四步:
    简单又下饭的家常豆腐就完成啦!
    家常豆腐的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(120) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部