芹菜面肠

简单的配饭菜

2565 阅读 111 点赞

材料单

4根面肠
一把芹菜
少许盐巴
少许鸡精粉

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
面肠中间对剖，斜切块
第二步：
芹菜去掉菜叶，切小段
第三步：
先起油锅，放入面肠，煎到焦香
第四步：
加入芹菜段翻炒
第五步：
加鸡精粉/盐巴调味，待芹菜炒软，就可起锅了!!

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

点赞(111) 打赏

相关美味：面肠芹菜鸡精粉盐巴简单

上一篇 > 减脂~娃娃菜炒嫩鸡
下一篇 > 木木作羹汤｜韭菜炒甜不辣

评论列表共有 0 条评论

暂无评论

发表评论取消回复

微信小程序

微信扫一扫体验

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论返回
顶部