洋葱炒彩椒
洋葱与彩椒快速翻炒，色彩丰富，清脆爽口，是一道快速省力的家常料理，简单轻松马上就可上桌啰! 欢迎您来逛逛喔～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
1.准备食材，青椒与红黄甜椒去蒂与籽，洋葱去外皮与头尾，清洗干净。
- 第二步：
2.洋葱、青椒与红黄甜椒切块状。
- 第三步：
3.起锅，开中小火，倒入适量的油，放入洋葱炒香至半透明状。
- 第四步：
4.转中大火，放入青椒与红黄甜椒，快速翻炒，至青椒转绿，以盐调味拌匀即可关火。
- 第五步：
5.起锅盛盘。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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