木木作羹汤｜葱蛋
木木作羹汤｜葱蛋 新手入门款葱蛋!! 葱蛋真的是家常料理必备(吃到时会怀念) 每次吃到都会想再加个馒头>&lt后欢迎分享及试做 可以到我ig看看每日两个人料理@mumucook_ 或是到FB / 欢迎追踪及订阅啰😊
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备食材
- 第二步：
1.打蛋 2.加入葱花 3.加入鲣鱼露半匙和烹大师1小匙
- 第三步：
均匀搅拌
- 第四步：
热锅倒油 p.s.油不用少量但锅子一定要热!
- 第五步：
蛋液倒入锅中静置2-3分钟,中小火 (个人口感我喜欢吃有点焦焦的)
- 第六步：
我习惯切块再翻面
- 第七步：
另一面煎熟后盛盘完成!!!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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