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松露滑蛋虾仁
滑嫩炒蛋搭配爽口虾仁,简单假日早餐轻鬆完成~
icook
2007 阅读
119 点赞
材料单
2颗蛋
1大匙鲜奶或过滤水
1小匙松露酱
适量米酒
适量盐
数尾虾仁
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
蛋、鲜奶、松露酱混合均匀。
第二步:
起油锅,放入虾仁,加一点点米酒、盐,煎到9分熟,取出,放入蛋液混合均匀。
第三步:
再倒入锅中,拌炒至蛋液凝固,关火。
第四步:
用锅子余温加热至全熟。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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