奶油啤酒小卷
好吃又简易的配酒料理。 完整料理视频请看：
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备料：蒜末、红黄椒、洋葱末。
- 第二步：
热锅下油炒香洋葱后加入奶油。
- 第三步：
加入红黄椒、蒜末、拌匀。
- 第四步：
倒入约半罐啤酒。
- 第五步：
放入3尾小卷（约300g以上）
- 第六步：
加入适量的盐和黑胡椒粒，再稍微收汁就完成啰！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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