洋葱咸猪肉
因为拜拜,长辈拿来一块肥滋滋的咸猪肉。由于之前他们的朋友自己会做,时常拿给我们,所以看到这一块,有些微伤脑筋的感觉。但在食材不浪费的情况下,还是要想办法解决它😅。 冰箱没有蒜苗或芹菜,于是将洋葱处理一下,两样炒在一起。不但吃的到咸香的咸猪肉,也吃的到带有甜味及脆感的洋葱。餐桌上吃好下饭,带进便当里,咸香的好滋味,也能稍稍击退天气热的食欲不振喔!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将咸猪肉切片洋葱对半切后,逆纹切成约一公分的宽度 - 第二步:
将咸猪肉肥的部份先下锅平铺,以中小火慢慢煸出猪肉本身的油脂,煸至有点恰恰即可先将猪肉捞出备用 - 第三步:
原锅倒入洋葱,略微拌炒后,加入一杯水,加盖焖煮三分钟后,加一点盐巴调味 - 第四步:
最后将咸猪肉倒回锅中,拌炒均匀就可以啰! - 第五步:
完成啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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