酱烧杏鲍菇
这阵子ㄧ直下雨，菜价也居高不下的，不然就是买了1-2天就烂了，为有菇类价钱便宜又可放很久，买了一包杏鲍菇拿来酱鲁，水火慢鲁鲁酱汁入味水份ㄧ样多喔！
2058 阅读
13 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
杏鲍菇稍洗净后滚刀切
- 第二步：
倒入橄榄油爆香蒜末
- 第三步：
在加入杏鲍菇稍微拌炒一下
- 第四步：
倒入所有调味料，炒出酱香后加入200cc温开水，小火闷煮到收汁即可
- 第五步：
完成✅
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复