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冰沙、冰棒、奶昔等等的冰品，在热到让人快融化的夏天里，无疑是一大救星！自己动手做夏日消暑圣品，不仅不用担心卫生问题，更没有添加物的负担！

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芒果香蕉燕麦奶昔

想知道国外现在流行喝的健康奶昔怎么做吗？天气太热没有胃口，让一杯营养奶昔低卡取代一餐吧！

冰 114 点赞 2600 浏览

巧克力草莓沁凉风味饮

绝妙搭配的巧克力与草莓做成饮料也很适合，将常见的草莓牛奶用巧克力来点缀吧，将草莓放进冰箱就能快速完成，推荐给菓子初学者们。 **meiji就是要明治粉丝团 /

冰 115 点赞 2601 浏览

古早味凤梨冰棒

天气日渐炎热,来一支清凉消暑的凤梨冰棒,真是让人精神为之一振!外面卖的冰棒不知添加下去多少人工甘味或是不明物质?自己来做不仅卫生又美味,而且只要打开家里的冰箱就能吃到,想到就透心凉~~~

冰 117 点赞 2605 浏览

🍍凤梨枝仔冰

现在又是凤梨盛产的季节啦买颗🍍做成冰放在冰箱随时都可以来支消暑解渴😋 酸酸甜甜自己做的吃起来更安心

冰 117 点赞 2607 浏览

豆沙牛乳冰

可以无限续杯的红豆沙牛乳，简直是秋冬的神仙饮品，巨好喝！这几周高温警报响不停，我们决定最好的消遣方式就是待在家里看电视。餐后，想要一份甜糯冰爽又消暑的甜品。这一杯已经被连续点名！，红豆和牛乳这对甜蜜CP，香香浓浓、甜甜糯糯，简直是甜过初恋！加上冰块，超级消暑，能够里里外外的降温！对于我这种苦夏人来说，是一种甜蜜的享受！

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