蜜味凤梨冰棒
最近天气一直很热,自己在家DIY水果冰棒,不仅可以吃到当季最新鲜的水果冰,又可以消暑,酸酸甜甜的蜜味凤梨冰棒,真是太讚了啦~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
将凤梨、蜂蜜、冰块一起放入果汁机中,打成冰沙状即可... - 第二步:
取一个製冰盒,倒入打好的凤梨冰沙,放到冰箱结成冰棒即可... - 第三步:
最后就完成啰~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
喜欢自己动手做料理的朋友们,欢迎一起来加入吧~
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