★H-House微光小厨房★简易夏日冰棒
夏天来到，来支冰凉冰棒如何呢！！ 做法超简易，只要将材料放入果汁机中搅拌均匀，就是一支一支美味冰棒喔！！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
将上列材料放入果汁机中搅拌均匀。 - 第二步：
放入冰棒盒中，放入冷冻冰约8-10小时。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
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