简易酥脆蛋白饼干♡杏仁薄片
做蛋糕常常会剩下1-2颗的蛋白 除了炒来吃还可以做这款简单快速的饼干 添加杏仁片的话就是杏仁薄片饼干了喔
2819 阅读
112 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
蛋白+入少许盐+砂糖用打蛋器拌匀(无需打发,只要稍微拌匀即可) - 第二步:
步骤1分次加入低筋面粉拌匀,我大概分3次比较不会卡粉,再加入融化奶油→搅拌均匀 - 第三步:
如果想要做杏仁薄片的话可加入杏仁片120g→拌匀(不要弄碎)然后冷藏30分,单纯蛋白饼干的话就什么都不加,盖上保鲜膜直接送入冷藏30分钟 - 第四步:
烤前先从冰箱取出退冰30分钟左右,烤箱预热150度 - 第五步:
以小汤匙计统一的量,随意铺在已铺好烘培纸的烤盘上,以150度烤12分钟,翻转烤盘后再以130度烤均匀。越薄越脆喔 - 第六步:
也可以全程150度烤至上色即可 - 第七步:
我有些蛋白饼干上撒了敲碎的夏威夷果,超级香超级好吃的喔♡ - 第八步:
从烤箱取出放凉后要马上装进密封罐才不会回潮喔!如果不小心回潮再稍微回烤一下就可以了~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复