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市面上的冰淇淋大多添加色素和香料，自己做就不用擔心吃得不健康又有負擔啦！冰淇淋比起刨冰或其他冰品含有更高的熱量，冬天夏天都可以吃唷！

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浓厚雅緻的天然香草籽，夹杂着些许核桃的香脆，入口后滑顺浓郁的奶香，确又不腻口。夏天即将到来，不妨自己动手作好吃又消暑的冰品吧~ 欢迎大家常来 ~ &quot;婷妈咪Sweet Time&quot后

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鲜奶油加上绵密的义大利蛋白霜，做出的冰淇淋口感细緻又清爽；加上夏日芒果，真是清凉又消暑～

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好吃的奇异果变化好多喔，也可以做成冰淇淋喔！今天下午，就来一客丰富的kiwi元气圣代，元气满分！

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有一阵子很流行盆栽蛋糕用冰淇淋替换蛋糕就变成了好吃的夏季美味冰品再放上几片薄荷的话盆栽似的样子还可以拿来整人喔

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夏天就是可以光明正大吃冰淇淋的季节！抹茶柠檬冰淇淋，有着浓厚的抹茶香气，加上清新柠檬的提味，绝对可以征服所有抹茶控的味蕾。无需专用製冰机，在家也可自製冰淇淋！拌一拌，搅一搅，冻一冻，轻鬆解锁冰淇淋, Get! 📌完整影音食谱： bit.ly/3drKsik

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夏日必学‼️6款水果冰淇淋🌈低卡又健康‼️ 香甜冰凉解暑的苹果香蕉优格冰淇淋,自己在家DIY水果冰淇淋想吃什么口味就做什么口味把嘴寄过来我给你们尝尝。

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家中如果没有冰淇淋机是否就做不出冰淇淋?答案是错。今天用简单的5样材料及果汁机来做清爽的香草牛奶吉拉朵(Vanilla milk gelato)，天然食材手作冰淇淋, 香浓清爽又可口，无需担心添加物的手作冰淇淋，而且还不用去排队买冰淇淋，就可以清凉一夏喔!

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没有冰淇淋机也可享受冰淇淋的美味，步骤容易，只需要一些耐心、重复一些动作，绵密又天然的好滋味等你/妳嚐鲜！玩味生活乐无限：

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健康干净又好吃的冰淇淋来啰!!!利用调理机做出来的冰淇淋，既快速方便之外，且又绵又细好好吃呢

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参考网路上的食谱，自己实验几次后得到绝不会失败的做法，免鲜奶油、免冰淇淋机，大人小孩都爱吃的美味，自製健康又安心，这个夏天不怕没冰吃啦！加入我的粉丝页一起交流讨论

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