香蕉冰淇淋
利用两种食材做搭配，就可以做出冰淇淋的口感，非常适合这炎热的夏天
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
香蕉切片放入袋子中 冷冻
- 第二步：
冷冻好的香蕉放入碗中，倒入牛奶
- 第三步：
用搅拌棒将香蕉打成泥状(看不到香蕉片即可)
- 第四步：
吃起来口感很像冰淇淋呢！可再放回冷冻，要吃的时候用冰淇淋勺挖出来，再搭配薄饼，就是很简单的下午茶呢！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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