免冰箱 免开火 健康冰淇淋

自动手做健康又美味的冰淇淋~~~
icook 2379 阅读

材料单

  1. 100cc牛奶
  2. 100cc鲜奶油
  3. 30g白砂糖
  4. 3:1冰块和盐
  5. 1个夹链袋
  6. 1个桶子或塑胶袋
  7. 1条毛巾
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将鲜奶.鲜奶油.糖都加入夹链袋
    免冰箱 免开火 健康冰淇淋的加工步骤
  2. 第二步:
    之后将夹链袋放入罐子并放入冰块和盐
    免冰箱 免开火 健康冰淇淋的加工步骤
  3. 第三步:
    盖上盖子并包上毛巾
    免冰箱 免开火 健康冰淇淋的加工步骤
  4. 第四步:
    摇个6~8分钟就可拿出来享用拉
    免冰箱 免开火 健康冰淇淋的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
冰淇淋要快点吃完
不然很快就会融化了~~
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