豆腐乳炒菠菜
菠菜还能这么吃！润滑可口，不炒不拌就能这么香！我自己很讨厌菠菜的土味，有一天突然想到可以用豆腐乳的味道盖看看，于是这道料理就诞生了，超级简单就能上桌。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
热锅倒入橄榄油，等到开始气泡后下菠菜翻炒 - 第二步：
加入鸿禧菇至菠菜及菇炒熟 - 第三步：
最后加入适量的豆腐乳 完成✨
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
豆腐乳本身很咸，因此不需要再特别加盐，同时要注意用量喔！不然肾臟会哭的QQ
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