牛奶鸡蛋布丁

小朋友爱吃的布丁,自己做~ 100%鲜奶+100%新鲜鸡蛋=100%健康营养的牛奶鸡蛋布丁 顺便还可帮冬天冰箱里滞销的牛奶寻找生机^^ 欢迎来Sweet Betty西点沙龙 FB找其他好滋味
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材料单

  1. 125g[焦糖]赤砂糖
  2. 35g[焦糖]水
  3. 450g[布丁]牛奶
  4. 3颗[布丁]蛋
  5. 90g[布丁]细砂糖
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备:烤盘装温水,150度预热
    牛奶鸡蛋布丁的加工步骤
  2. 第二步:
    焦糖做法:将赤砂糖与水放入单柄锅中,用中火加热,持续左右摇晃至煮沸成浓稠焦糖,再平均倒入每个烤模中,放凉变硬备用
  3. 第三步:
    布丁做法:将牛奶用中火加热至小冒泡
  4. 第四步:
    蛋及砂糖用打蛋器搅拌至稍变白,并将加热过后之牛奶徐徐加入并持续搅拌
  5. 第五步:
    将步骤4过筛,若过筛后还有泡泡,用糖匙舀出
  6. 第六步:
    倒入装有焦糖之烤模中,8~9分满即可
  7. 第七步:
    放入预热150度之烤箱25~30分,水位约烤模1/3,至摇晃杯子时蛋液不会晃动即可
  8. 第八步:
    取出放凉再移入冰箱冷藏

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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