0失败微波牛奶麻薯
草莓即将进入尾季 红艳多汁.酸酸甜甜的草莓 包上Q弹的鲜奶麻糬.超迷人 只要用微波炉就能快速完成的美味甜点 快来试试吧!!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备齐材料
- 第二步：
糖加热水拌溶糯米粉+牛奶+糖水.拌匀
- 第三步：
放进微波炉按强微波2分钟后.取出搅拌一下
- 第四步：
再放入微波炉按强微波2分钟.
- 第五步：
将耐热塑胶袋里放上少许的沙拉油把微波好的麻薯放入后.带上隔热手套揉搓.
- 第六步：
挤成小球
- 第七步：
草莓用红豆沙包起来.
- 第八步：
将刚刚作好的麻薯分成数等份.压平一下.放一个包好豆沙的草莓.将草莓包起.外层沾上太白粉
- 第九步：
挤成小球.沾上芝麻粉或花生粉.就是Q弹的牛奶麻薯
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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