草莓提拉米苏
初春的提拉米苏,酸甜的草莓滋味,准备迎接粉红少女心的情人节吧! ⊕博客:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
水果糖浆加糖及70ml水溶解,煮开后放凉。 最好是用莓果类糖浆,这里用的是红石榴糖浆。 - 第二步:
小锅加入草莓与蔓越莓,加10ml的水,小火煮到莓果软烂,用手持电动搅拌器打成果浆。(如没有电动搅拌器,也可用过筛网方法压烂成糊。) 加入步骤一已放凉的糖浆混合。 - 第三步:
用打蛋器把鲜奶油搅拌致略为发泡。 将玛斯卡邦乳酪拌至软,拌入糖拌均匀,加柠檬汁、优格及鲜奶油拌匀。 记得要买无糖的原味优格。 - 第四步:
将手指饼干泡在莓果糖浆里。 因莓果糖浆较咖啡浓绸,需泡久一点,约一分钟就ok。 - 第五步:
玻璃盘(750ml的玻璃盒)擦干水,先铺一层泡过莓果糖浆的手指饼干,然后一层玛斯卡邦乳酪(厚度同手指饼干层),再手指饼干,乳酪至满。 铺的时候注意每一层厚度平均,及表面平整是漂亮的关键啊!玻璃盘内围也要注意整洁,放手指饼干时不要沾到乳酪层的内围玻璃。 - 第六步:
顶层铺上切片草莓及开心果碎。冷藏8小时定型。 开心果剥壳后还要把棕色膜搓掉,露出青色的果仁才漂亮。用敲的话容易过碎,用切的大小才平均。 - 第七步:
乳酪层的柠檬酸度完美,会比蛋糕店的稍酸一点,但搭配着莓果非常清爽。甜点就是需要酸味来引出层次。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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