阿婆的古早味腌酸梅(软梅)

客家阿婆传统古早味的酸梅,当零嘴或配稀饭都超棒! 阿婆说这种是软梅,老人家比较咬得动,还有一种吃起来脆脆的是脆梅,做法不太一样唷! /
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材料单

  1. 10斤梅子
  2. 半斤盐
  3. 冰糖(大颗的)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将梅子洗干净,挑掉树叶树枝,泡水一天
    阿婆的古早味腌酸梅(软梅)的加工步骤
  2. 第二步:
    水倒掉,加入盐,拿起锅子上下晃动,让梅子和盐混合均匀(也可以用手压揉梅子,梅子会软更快)
    阿婆的古早味腌酸梅(软梅)的加工步骤
  3. 第三步:
    一天晃两三回,重复几天,梅子出水继续泡着,直到梅子变软,把水倒掉
    阿婆的古早味腌酸梅(软梅)的加工步骤
  4. 第四步:
    梅子变软后,可用工具拍梅子,让梅子有裂痕即可
    阿婆的古早味腌酸梅(软梅)的加工步骤
  5. 第五步:
    将梅子放入干净的容器中,将冰糖2~3斤铺在梅子上面(要盖住梅子),盖上盖子(刚开始一圈就好,不要转太紧,会有气体),静置数天待冰糖完全融化
  6. 第六步:
    等冰糖完全融化再加入2~3斤的冰糖,重复数次至10斤加完
  7. 第七步:
    静置约一年~一年半待出水高过梅子,即可食用

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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