古早味肉燥
先卤后熏的古早味卤料,你吃过吗?超级无敌下饭的一道美食 有这一锅 家里来客人都不用担心了 其中的卤料都可以自己调整 加自己喜欢的 这次做的份量比较多 够一大家子吃。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将配料都切成小丁、调配好 提前准备放置一旁 若是绞肉是冷冻的要提前解冻 - 第二步:
油葱我是买菜市场就有的 这种一包一包的 - 第三步:
先将蛋蒸/煮好 - 第四步:
锅热下油 蒜末爆香 (也可以加香菇、葱花、少许洋葱提鲜) 加入猪绞肉 加一碗水 中火炒至半熟 - 第五步:
以上为此步骤需加入的调味料 - 第六步:
放入所有的调味料 和一大碗水拌炒均匀 - 第七步:
猪皮烫至半熟切小片 - 第八步:
将想吃的料(猪皮、须蛋、油豆腐等等) 加入锅中 以小火 最少闷煮40分钟 若水位不够高可再加一大碗水 - 第九步:
打开锅盖是扑鼻而来的酱油香~ 尝尝味道 可以再做调整 关火闷五分钟以上再盛出来 色香味俱全的肉臊做好啦!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
期间要时不时用锅铲翻一下 以免黏底
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