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炒饭
番茄牛肉片炒饭
清清甜甜酸酸牛肉炒饭,这样做的牛肉炒饭太香了,而且牛肉比我想象中的很软一点。
icook
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34 点赞
材料单
1块牛肉火锅片
适量圣女小蕃茄
适量盐
3支葱
适量味精
1粒蛋
适量香油
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
切
第二步:
切片腌
第三步:
切
第四步:
炒
第五步:
爆
第六步:
下蕃茄
第七步:
下肉片
第八步:
下饭蛋
第九步:
下葱花,调味
第十步:
炒
第十一步:
盛盘
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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34
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