酱味香肠炒饭(主食料理)
好吃的香肠与隔夜饭一起拌炒 香肠肉汁融入米饭中 再加入咸香酱油让整碗炒饭多了一股酱香古早味 一碗抵一餐真的超方便
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将香肠切薄片放入锅中炒香至8分熟取出备用
- 第二步：
锅中倒入适量油脂将葱末倒入2/3炒出葱香味
- 第三步：
将蛋液倒入一起翻炒出蛋香
- 第四步：
将白饭倒入后转中小火将调味料加入一起拌炒均匀后再转大火
- 第五步：
最后将香肠倒入拌匀
- 第六步：
起锅前将剩下1/3葱末翻炒
- 第七步：
起锅完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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