「Dr's Formula果蔬净」新鲜水果茶
清洗蔬菜水果不要再用盐巴及洗米水清洗,而我现在改用食用小苏打粉还有Dr's Formula果蔬净,经过正确的清洗这样才能确保吃下去的东西是干净的,而今天我就请【Dr's Formula果蔬净】来帮我家的水果卸农妆,做一壶美味的水果茶,健康满分. 另外也可以用它来清洗小孩的餐盒,也不用怕万一清洗不干净残留,让小孩吃下肚的问题.
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
步骤1将水果放盆中放入3-4滴果蔬净加水淹过,最好在水龙头下冲出泡泡,静置2-3分钟分解蔬果上的农药及脏污,最好能配合海棉及软刷子,会清洗得更干净.
- 第二步：
步骤2将葡萄柚一半切丁一半榨汁,香吉士都榨汁
- 第三步：
步骤3苹果切丁百香果挖籽
- 第四步：
步骤4将茶包4包先用热水泡开,买不到百香果茶包可以用3包红茶取代
- 第五步：
步骤5红茶泡开约5分钟,将冷水及热水果汁一起混合,加入蜂蜜跟冰块一起拌匀
- 第六步：
步骤6喝起来不输外面卖的,而且可以随你自己喜好加水果,凤梨奇异果都可以,重点是茶包跟水的比例
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
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