原来古早味『青草茶』这么简单啊 ???
担心喝进化学调製的饮料~又不想喝白开水~~怎么办?? 炎炎夏日~来杯清凉、顾肝的古早味「青草茶」甘甜、不苦~~总比喝市售饮料健康呦~~~ 重点是~非常简单~通通丢下去~时间到提起滤网~药材就跟着起来~~只剩青草茶啦就酱简单~~~快来试试呗~~~(会回甘的青草茶喔~~~)
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备料：青草茶一包，锅具一台。
- 第二步：
将青草装入滤网里洗净，放入萃取锅中，设定4H熬煮。
- 第三步：
时间到，取出滤网就完成啦！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
★ 也可以将所有青草药材直接放入萃取锅中熬煮，但缺点是，煮好时，要捞这些药材有点麻烦，所以可以在陶锅内放个滤网，好了直接提起就好，非常方便呦！★ 如果会care中药材不要碰到金属材质的，可以选择棉布装的，但缺点就是，怎么洗药材呢??? (店家有可能洗好才放入吗??)★ 喜欢小e的分享，欢迎订阅并加入FB：
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