〔饮品〕蜂蜜百香果冰茶

夏天健康又安心的饮料,莫过于在家DIY。 百香果的产季又来了,水果之王『百香果』的好处:养颜抗老、抗过敏、解忧郁!百香果的维生素A是木瓜四倍,膳食纤维是香蕉3倍多、芭乐的2倍。
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材料单

  1. 一颗百香果
  2. 160cc红茶
  3. 5cc蜂蜜
  4. 适量冰块
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    百香果取果肉与汤汁,再与红茶、蜂蜜搅拌均匀,加上少许冰块即可饮用。
    〔饮品〕蜂蜜百香果冰茶的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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※红茶煮法:
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