轻鬆喝出好气色，黑糖桂圆红枣茶
冷冷的冬天常会不自觉地忘记喝水，这时最适合煮一些香香甜甜的热茶来帮助自己补充水份，今天煮了每个女生一定要会的黑糖桂圆红枣茶，几乎零厨艺就能上手，遇上长辈或客人来访也很适合端出来的养生茶品，赶快去买材料吧！ 欢迎加入粉丝专页一起交流讨论
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备好所有材料，烧一壶开水
- 第二步：
水滚后将所有材料放入，小火焖煮约10分钟即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
如果没有黑糖块，可以用白砂糖或红糖代替。
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