蒜炒大黄瓜鱼丸
大黄瓜和鱼丸除了煮汤外，拿来清炒也不错唷。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
鱼丸及大黄瓜切片备用。
- 第二步：
少许油煎香鱼丸片，再放人蒜末爆香。
- 第三步：
加入大黄瓜及少许水，盖上锅盖闷煮一下。
- 第四步：
起锅前加入盐巴、蒜苗拌炒，就完成啰。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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