芹菜叶煎蛋 芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎：例如胡萝卜素含量是茎的88倍，维生素B1是茎的17倍，维生素C是茎的13倍，钙超过茎2倍。 所以别再将芹菜叶丢弃啦！！ 蛋 111 点赞 2178 浏览
麻油煎蛋 天气热，整天都待在冷气房里，不知不觉的手脚容易冰冷，特别是在熬过了女生每个月情绪容易不好的那星期，用ㄧ点麻油把姜煎香后，再煎蛋，蛋里带着姜和麻油的香气实在是很有层次。是简单又便宜的食补喔～ 也欢迎到我的脸书专页逛逛喔～ / 蛋 18 点赞 1550 浏览
简单美味。海鲜蒸蛋 好喜欢蒸蛋软软滑滑的口感，配上海鲜蒸出来的汤汁更鲜美了～不知不觉就吃掉一碗饭😋 自己做蒸蛋真的超级简单，但还是详细的写了四个步骤😀 注意好蛋液比例和小秘诀，人人都能做出好吃又美的蒸蛋～ 蒸蛋 112 点赞 1073 浏览
