福建煎蚵仔蛋

家常料理 简单又好吃 减脂期间吃腻鸡胸肉 不如试试蛋白质爆表的蚵仔蛋吧,蚝仔煎蛋 简单快手菜 就问你馋不馋?

【厨男料理笔记】有机三星葱厚蛋卷

用台湾的有机三星葱搭配土鸡蛋做出的蛋卷, 香气十足,做法简单,营养满分! 不论是起士厚蛋卷或是海苔厚蛋卷,都是小朋友们最喜欢的料理!

红薏仁玉米番茄炒蛋

QQ的红薏仁搭配清甜的玉米粒与番茄,加上松松软软的鸡蛋,大人小朋友都爱吃~~ 是一道三分钟就可以轻松完成的美味营养佐饭配菜唷~

番茄鸡蛋饭

今天做了这个番茄炸蛋,真的是西红柿炒鸡蛋的天花板,由蕃茄炒蛋演化而来, 浇在白饭上,简单又好吃。

番茄起司煎蛋

🍗来感受一口一个可乐鸡翅的快乐吧!🥘今日下饭菜:糖醋丸子可乐鸡翅西红柿炒鸡蛋!🍚下次家常菜拌饭你们想看谁~快艾特你的小伙伴,旋风无敌茄汁炸蛋!一口爆汁!都给我学!

减醣版❤️亲子烧❤️

这道菜其实就是简易版「无饭的亲子丼」,蜜鸭给它取名叫❤️亲子烧😆 用大量高丽菜去取代白饭,不但热量低还很有饱足感哦! #健康减脂菜单 #减醣料理

不败的金黄蕃茄炒蛋

看爱料理已经有一段时间,每每想学新的菜色,就想到爱料理,来这跟大家学习。 今日第一次在网站分享一个家常的蕃茄炒蛋,提供一个绝对不会失败的个人经验,即使第一次做蕃茄炒蛋的妈妈也能像大厨。

韭菜烘蛋

食谱示范:艾莉老师 完整食谱影片:食光

九层塔煎蛋

煎蛋这样做老好吃了😋你相信吗,我很喜欢九层塔,对它的保存却相当苦手 -- 种又种不活、冰几天就烂,已经不知道扔掉多少九层塔叶了。 现在直接摘叶子冷冻,虽然还是免不了叶伤,但总归要用的时候还是可以用的.....