黄金玉子烧

工欲善其事,必先利其器,几天前买了一个玉子烧专用的生铁盘,今天就来试做看看 天边的家-更多食谱教学 /
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材料单

  1. 5颗鸡蛋
  2. 50CC鲜奶油
  3. 适量糖.盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    鸡蛋、鲜奶油、糖、盐均匀搅拌均匀,用过滤网去除杂质
    黄金玉子烧的加工步骤
  2. 第二步:
    铁盘抹上一些奶油,下锅煎玉子烧,一层一层的包覆定型,自己设定要多大一片,煎出金黄的表皮就可以
    黄金玉子烧的加工步骤
  3. 第三步:
    完成的玉子烧可以切片食用。
    黄金玉子烧的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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