葱蛋

美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体味。
icook 2294 阅读

材料单

  1. 3根葱
  2. 2个蛋
  3. 1大匙油
  4. 1匙康宝鲜味炒手
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    切葱花
    葱蛋的加工步骤
  2. 第二步:
    葱花和2颗蛋拌匀
    葱蛋的加工步骤
  3. 第三步:
    平底锅热锅,加一大匙油,倒入葱花蛋液,撒上1匙康宝鲜味炒手,中火煎,底部和边边有些焦黄就可以翻面了,另一面一样再煎到有些焦黄就可以了
    葱蛋的加工步骤
  4. 第四步:
    完成了
    葱蛋的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(13) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部