岩浆巧克力蛋糕
把家中吃不完的巧克力拿来利用 也可变化出不一样的好滋味
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
家中多余巧克力是指包裹坚果类的巧克力 家人不是很爱 所以把巧克力都刮下来 隔水加热后 倒入保鲜膜朔成长条型 放冷藏 取出后 切块状备用 - 第二步:
苦甜巧克力和奶油一起隔水加热 均匀后 打散的蛋和入 加糖 搅拌均匀 低筋 可可粉 泡打粉拌入 - 第三步:
我用杯型的纸模 面糊倒入1/3 放入1块巧克力 再倒面糊至2/3处 (要盖过巧克力 所以切块时 不要切太大) - 第四步:
入烤箱180度 7分钟 每家烤箱不同 但大约时间应该不会落差太大 不要考到烤焦就好^^ 出炉取出趁热脱模食用
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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