[Caoly美味生活]葱花肉松蛋糕卷
用家用烤箱也可以做好吃的蛋糕,改用海藻糖,也减少了一些糖和油的比例,用豆浆取代牛奶,真的很好吃~~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
烤箱预热至170度,烤盘上舖好烤盘纸,再撒上葱花备用 - 第二步:
製作蛋黄糊: (1)将蛋黄和20克的糖用打蛋器拌匀 (2)加入豆浆、油、盐拌匀 (3)加入过筛的粉类拌匀 - 第三步:
製作蛋白霜: 将柠檬汁加入蛋白,100克的糖分3次加入打至干性发泡 - 第四步:
蛋白霜和蛋黄糊的混合: (1)将打好的蛋白霜取1/3倒进蛋黄糊中拌匀 (2)把(1)的蛋黄糊倒进剩下的蛋白霜中拌匀 - 第五步:
将蛋糕糊倒进舖有葱花的烤盘,再稍微把表面刮平,放进烤箱烤15分钟后调头再烤10分钟 - 第六步:
蛋糕取出放凉,有葱花的那面朝下 - 第七步:
蛋糕用刀子轻划几刀,再抹上美乃滋 - 第八步:
舖上满满的肉鬆 - 第九步:
用桿面棍将蛋糕卷起,要稍微施点力,不然卷会散开,接着包起来等它定型一下 - 第十步:
根据个人喜好切切切就完成噜~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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